Škola za trudnice i roditeljstvo
„Gnezdo“

Porođaj je jedno od najvažnijih iskustava u životu svake žene. Pravilna priprema može značajno smanjiti strah i neizvesnost, a istovremeno vam omogućiti da se osećate snažno, informisano i spremno za dolazak bebe. U okviru naše Škole za trudnice i roditeljstvo ‘Gnezdo’, pomažemo vam da steknete neophodno znanje, veštine i samopouzdanje za ovaj poseban trenutak.

Šta sve obuhvata priprema za porođaj?

Faze porođaja – Detaljno objašnjenje kako protiče porođaj, šta možete očekivati u svakoj fazi i kako da prepoznate znake početka porođaja.

Tehnike disanja i opuštanja – Pravilan način disanja tokom trudova može vam pomoći da se nosite sa nelagodom i sačuvate energiju tokom porođaja.

Vrste porođaja – Vaginalni porođaj, indukovani porođaj, epiduralna anestezija, carski rez – sve što treba da znate o opcijama koje su vam dostupne.

Položaji tokom porođaja – Koji položaji mogu olakšati trudove i ubrzati porođajni proces.

Medicinska intervencija i bolnički protokoli – Kako izgleda prijem u porodilište, koje preglede možete očekivati i kakve medicinske procedure se mogu primeniti.

Priprema torbe za porodilište – Lista stvari koje su vam potrebne za boravak u porodilištu i prve dane sa bebom.

Uloga partnera ili podrške pri porođaju – Kako vaš partner ili osoba od poverenja može da vam pomogne tokom porođaja.

Zašto je priprema važna?

• Smanjuje strah i neizvesnost – Kada znate šta da očekujete, osećaćete se sigurnije i spremnije.
• Pomaže u donošenju odluka – Pravilno informisane trudnice mogu lakše odlučiti o načinu porođaja i medicinskim opcijama.
• Poboljšava iskustvo porođaja – Tehnike disanja, relaksacije i aktivnog učestvovanja mogu učiniti porođaj lakšim i pozitivnijim iskustvom.

Pridružite nam se i pripremite se za porođaj sa samopouzdanjem!

U našoj Školi za trudnice i roditeljstvo ‘Gnezdo’, uz stručnu podršku lekara, babica i psihologa, dobićete sve potrebne informacije i praktične veštine koje će vam pomoći da sa radošću i smirenošću dočekate dolazak svoje bebe.